2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Muchos pacientes con hipotiroidismo luchan con su incapacidad para perder peso y perder peso es un desafío para ellos. La última investigación se centra en la evaluación de dos hormonas clave: la leptina y la T3.
Se ha descubierto que la hormona leptina es un importante regulador del peso corporal y el metabolismo. Es secretada por las células grasas y los niveles de leptina aumentan con la acumulación de grasa. El aumento en la secreción de leptina, que se manifiesta con el aumento de peso, generalmente se retroalimenta al hipotálamo como una señal de que hay suficiente energía y reservas. Esto estimula al cuerpo a quemar grasa en lugar de seguir almacenando el exceso de grasa y estimula la glándula tiroides.
Sin embargo, los estudios muestran que la mayoría de las personas con sobrepeso tienen dificultades para perder peso debido a los diversos grados de resistencia a la leptina, donde la leptina tiene una capacidad reducida para afectar el hipotálamo y regular el metabolismo. La resistencia que ejerce en el hipotálamo señala hambre, por lo que se activan muchos mecanismos y comienzan a aumentar los depósitos de grasa a medida que el cuerpo intenta combatir el estado de hambre. Los mecanismos que se activan también actúan para aumentar el apetito, aumentar la resistencia a la insulina e inhibir la lipólisis (distribución de grasas). Cual es el resultado? Sobrepeso y más difícil de adelgazar.
Cuando tiene la función tiroidea reducida y no produce suficientes hormonas, el efecto es un metabolismo lento. Además de ralentizarlo, ralentiza todos los procesos en su cuerpo desde la digestión hasta el crecimiento del cabello. Lo que a su vez conduce a un aumento de peso y a una pérdida de peso difícil. En este caso, debes tener mucho cuidado con tu dieta, ya que una nutrición inadecuada puede agravar aún más tu situación.
Además de todo lo dicho hasta ahora, las personas con hipotiroidismo (hipotiroidismo) suelen sentirse cansadas, lo que les dificulta mucho el ejercicio, simplemente porque tienen mucha menos energía. Con un metabolismo lento y poca energía, como ya sabes, perder peso es un objetivo bastante difícil e inalcanzable.
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