2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Las judías verdes del tarro son una opción ideal para cocinar rápidamente algo nutritivo para toda la familia. La primera receta que te ofrecemos se hace muy rápido, porque las judías verdes son de un frasco y no es necesario hervirlas. Esto es lo que necesita para prepararlo:
Judías verdes con queso al horno
Productos necesarios: 1 tarro de judías verdes, 200 g de queso, 4 huevos, 1 cucharadita. leche fresca, sal, aceite, perejil
Método de preparación: Los frijoles deben escurrirse bien del líquido del frasco. En un bol batir los huevos y la leche, sazonar con sal y triturar el queso por dentro. Poner aceite en una sartén adecuada y verter los frijoles bien escurridos.
Vierta un poco de grasa encima, luego vierta la mezcla de leche y huevos. Hornee el plato en un horno moderado durante aproximadamente media hora. Sirve espolvoreado con perejil.
Nuestra otra oferta es para ogreten, pero no con patatas, sino con judías verdes y tomates. Escurre las judías verdes; necesitarás alrededor de una libra. En una sartén engrasada con aceite, vierta los frijoles y corte cuatro tomates. Revuelva y sal, luego hornee durante aproximadamente un cuarto de hora en un horno moderado.
Durante este tiempo, bata 2 huevos y 1 cucharadita. leche fresca, agregue 3 cucharadas. harina. Vierta esta mezcla sobre los tomates y los frijoles y ponga trozos de mantequilla encima. Hornee hasta que esté dorado, y justo antes de retirar el plato, puede espolvorear con queso rallado. Sirva caliente.
Nuestra última oferta es para judías verdes con pollo. Cortar un pollo en porciones y hervirlo en agua con sal. En aceite poner 2 cabezas de cebolla finamente picada y 4-5 hojas de parra, nuevamente picadas finamente.
Agregue las judías verdes enlatadas y previamente escurridas. Revuelva y después de freír, agregue el pimentón y la sal. Vierta la mezcla en una sartén y ponga 1-2 cucharaditas. de caldo de pollo. Coloca el pollo encima de las judías verdes. Espolvorear con pimienta negra, un poco de menta y perejil y hornear en horno moderado.
Puede reemplazar las hojas de parra con espinacas o muelle. También puede reemplazar las judías verdes con guisantes; la tecnología de cocción es la misma.
Recomendado:
Judías Verdes
Judías verdes (Phaseolus vulgaris) es una planta anual cuya temporada es de junio a los meses de otoño de agosto a octubre. Las judías verdes son en realidad la fruta inmadura de la judía, que es una vaina y semillas escondidas en ella. Es una planta extremadamente sensible al frío, amante de la humedad y del sol moderado.
¿Cómo Se Almacenan Las Judías Verdes?
Las judías verdes son uno de los cultivos más antiguos vistos por humanos. Se originó en América del Sur y fue traído a Europa en los Grandes Descubrimientos Geográficos. Se han encontrado semillas de esta planta en una cueva peruana, que datan de seis mil años antes de Cristo.
¿Cómo Cocinar Judías Verdes?
Judías verdes es una verdura sencilla pero muy sabrosa que puede encontrar cabida en cualquier dieta. Recomendado consumo de judías verdes porque contiene muchas sustancias útiles. Las judías verdes ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, a mejorar el metabolismo.
Las Especias Adecuadas Para Judías Verdes Y Judías
Difícilmente hay un plato nacional búlgaro más popular que los frijoles maduros, independientemente de si se prepara como sopa, estofado o en cazuela y si es magro o con carne. Es una de las legumbres más utilizadas en la cocina, pero desafortunadamente, si no se prepara adecuadamente o se usan las especias incorrectas, los frijoles pueden molestarlo rápidamente.
Cómo Cocinar Judías Verdes
Para preparar platos con judías verdes, es conveniente utilizar vainas verdes muy jóvenes. Son más tiernas y el sabor les da una frescura increíble a los platos. Las judías verdes demasiado maduras se cocinan más lentamente, no son tan jugosas y son bastante duras.
