2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
La dieta del calabacín es adecuada en el otoño, porque luego los calabacines se venden a bajo precio. Se observa durante cinco días, durante los cuales pierde dos libras.
El primer día de la dieta del calabacín comienza con un desayuno de moussaka de calabacín. Rallar un calabacín, agregar tres cucharadas de harina de centeno, un huevo y especias verdes, mezclar y hornear.
El segundo desayuno es una ensalada de verduras con calabacín joven. Necesitas calabacines muy tiernos, todavía de color verde oscuro. Córtelos en círculos finos, agregue zanahorias y pepinos y sazone con yogur.
En el almuerzo, coma sopa de calabacín. Cortar en cubos un calabacín, una zanahoria, dos pimientos rojos y un tallo de apio, verter un litro y medio de agua hirviendo.
Cocine durante media hora, agregue sal y especias al gusto. Después de la sopa, coma ensalada de verduras y carne de pavo hervida. El desayuno de la tarde es una ensalada de calabacín y requesón.
Escaldar un calabacín, cortarlo en círculos, agregar pimientos rojos picados y especias verdes. Agregue doscientos gramos de requesón y cincuenta gramos de yogur.
La cena es calabacín relleno de verduras. Corta el calabacín por la mitad, corta el medio. Rellena los calabacines con verduras picadas, envuélvelas en papel de aluminio y hornea durante media hora.
El segundo día de la dieta comienza con albóndigas de calabaza. Rallar un calabacín, exprimir el jugo, agregar tres cucharadas de harina, un huevo, una pizca de sal, una cucharadita de bicarbonato de sodio.
Sacar con una cuchara de la mezcla y freír hasta que estén doradas. El segundo desayuno es una ensalada de calabacín joven, aderezado con aceite o aceite de oliva y jugo de limón.
En el almuerzo, prepare pescado con calabacín. Hornee filetes de pescado en papel de aluminio con cebolla picada, zanahoria y calabacín. La merienda de la tarde es caviar de calabacín.
Cortar dos calabacines, una zanahoria, una cebolla y dos pimientos rojos o verdes, guisar en aceite y después de que se enfríe, triturar. Agrega el requesón.
La cena es sopa de calabacín: hervir patatas, calabacín y zanahorias y hacer puré, servido con crutones de pan integral. Al día siguiente se repite el menú del primer día de dieta.
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Tres Especialidades Irresistibles Con Calabacín
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Recetas De Manantiales Con Calabacín
El calabacín es una verdura que puede preparar de varias formas: ensalada de calabacín, sopa de calabacín, principalmente como cazuela con calabacín. Son especialmente adecuados para la temporada de primavera. recetas con calabacín en el que hay más verduras.
Por Que Comer Calabacín Con Regularidad
Calabacín son una de las hortalizas de frutas más extendidas en la cocina búlgara. Añaden un sabor fresco y agradable a muchos platos y ensaladas favoritos. Se consumen más en primavera y verano, pero se pueden encontrar en el mercado durante todo el año.
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Te ofrecemos tres muy apetecibles e interesantes ensaladas de calabacín que merecen atención y son ideales para la temporada primavera-verano. Dos de las ensaladas se preparan con calabacín crudo y la otra, con hervido. Ensalada de calabacín y tomate Productos necesarios:
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