2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
En dos días puedes perder dos libras con la ayuda de una dieta express con limón y miel. La dieta de limón y miel es fácil y agradable.
Se puede utilizar tanto para una rápida pérdida de peso como para depurar el organismo. La ingesta media diaria de calorías en esta dieta es de 900 calorías.
El ácido cítrico descompone las grasas y limpia el cuerpo de toxinas y toxinas. La dieta de limón y miel ayuda con éxito a eliminar la celulitis, por lo que es muy útil para las mujeres.
Gracias al ácido cítrico se suprime la sensación de hambre y la miel ayuda a superar la sensación de debilidad, típica de las dietas más estrictas.
Para el desayuno, el almuerzo y la cena, solo se consume la mezcla de limón y miel, para cuya preparación solo se necesita agua, limones y miel.
Se mezclan tres litros de agua corriente, que se ha hervido durante dos minutos y luego se ha enfriado a temperatura ambiente, con el jugo de quince limones.
Si lo desea, también puede agregar el interior de los limones. Se agregan cincuenta gramos de miel y se remueve todo hasta que la miel se derrita.
Esta mezcla se divide en tres partes iguales y se bebe tres veces al día. Además de la bebida de limón y miel, se recomienda beber unas tazas de té verde sin azúcar.
Además, no se permite el consumo de absolutamente nada más. La dieta miel-limón tiene un gran efecto en el cuerpo, lo limpia de muchas sustancias nocivas que se han acumulado en él.
La dieta de miel y limón no debe realizarse más de una vez al mes y no debe seguirse durante más de dos días. Se recomienda evitar un fuerte estrés físico y mental durante la dieta.
Esta dieta no es adecuada para personas que tienen problemas renales, así como para personas con gastritis. Por si acaso, puedes consultar a un especialista antes de iniciar esta dieta.
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