2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Hay tendencias de moda no solo en ropa y complementos, sino también en alimentación. ¿Te fijas como en los últimos años en nuestra cocina entraron algunos productos exóticos como el tofu, la leche vegetal, sitio?
También hay bebidas modernas que son muy buenas para el estómago.
Kéfir
Es una leche fermentada nutritiva y llena de proteínas, probióticos, vitamina B, potasio y calcio. Debido a su rica composición, el kéfir actúa como un bálsamo para el estómago y protege contra problemas como hinchazón, gases, náuseas, mal aliento. También aumenta la libido. Puede tomarse puro o endulzado con miel y frutas. Adecuado para batidos y batidos útiles. Gran bebida refrescante en verano.
Kombucha
Es una especie de cóctel de té fermentado y azúcar. Bebida muy útil para el estómago. Por lo general, se consume como una bebida saludable para después del entrenamiento o como una alternativa saludable al té helado. Esta bebida mantiene los intestinos sanos y es menos calórica. Contiene menos azúcar que las bebidas carbonatadas regulares y tiene un gran efecto sobre el sistema inmunológico en general.
Lassi
Lassi es un refresco de la cocina india. Se puede comparar con el kéfir. Se prepara a partir de yogur y se diluye con agua. El sabor es dulce y está enriquecido con frutas, como duraznos, plátanos, mangos y otros. Otra característica de este bebida moderna es que contiene especias como la cúrcuma y el hinojo, un antiguo remedio para el malestar estomacal.
En los últimos años, se ha puesto un gran énfasis en la alimentación saludable. Esto permite que alimentos como el kimchi y el miso se vuelvan aún más populares.
Las recetas para ellos existen desde hace siglos, pero gracias al enfoque en un estilo de vida saludable, se han redescubierto hoy. Estos son alimentos fermentados que tienen beneficios comprobados para el microbioma. Están llenos de microorganismos que son buenos para los intestinos. Con su ayuda disfrutaremos de un estómago regular, una sensación de saciedad y calma.
Si está buscando bebidas y bocadillos saludables para el estómago, consulte más ideas de purés y sopas de crema.
Recomendado:
¿Qué Son Los Taninos Y Por Qué Son útiles?
Los taninos o los llamados taninos tienen la propiedad específica de convertir la piel cruda del animal en meshi o gyon (bronceado). Recientemente, el interés por los taninos ha crecido significativamente debido al efecto establecido de la vitamina P.
Qué Bebidas Son útiles
Nada puede reemplazar completamente la necesidad de nuestro cuerpo de agua pura. Esta es la fuente más correcta y útil de la hidratación que tanto se necesita. Pero hay bebidas que, además del agua, aportan a nuestro organismo muchas sustancias útiles.
¡La Papaya Puede Ser Muy Peligrosa Para Las Mujeres! Estos Son Los Problemas Que Causa
La papaya de color amarillo dorado, suave y jugosa, es un súper alimento rico en muchos nutrientes. Bajo en calorías y grasas, es una fuente asombrosa de fibra dietética. La papaya de tamaño mediano te aportará una gran cantidad de vitamina C / incluso más de la recomendada /.
¿Qué Son Las Salsas Modernas?
Las principales salsas modernas son el chutney, el condimento, la salsa, el aceite aromatizado y el puré, además de toda la gama de salsas asiáticas. No dependen tanto del espesante, sino de aromas e ingredientes frescos y ligeros. Hoy en día, muchos chefs están influenciados por cocinas de todo el mundo, como la cocina latinoamericana o asiática.
Aparatos Que No Son De Cocina Que Son útiles En La Cocina
¿A quién no le ha pasado? ¿Busca la botella adecuada porque no hay rodillo? ¿Buscas un objeto pesado y duro porque no hay cascanueces? Utilice la barra de bar porque la tabla de cortar está sucia. Sí, estas y otras situaciones son familiares para todos, sean fanáticos del trabajo doméstico o no.
