Frijoles De Terciopelo

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Video: Frijoles de terciopelo para el cerebro | Alimentación Sana 2024, Noviembre
Frijoles De Terciopelo
Frijoles De Terciopelo
Anonim

El frijol de terciopelo / mucuna prurien / es una leguminosa exótica con flores violetas y vainas peludas. Los frijoles se cultivan en el sur de los Estados Unidos, África, India y las Indias Occidentales para abono verde y pasto. También se utiliza como planta ornamental. También se le conoce como atmagupta, kiwanch, alkushi, cowitch, cowhage, picapica, kapicachu y yerepe. Se ha utilizado en la medicina ayurvédica india durante mucho tiempo para combatir gusanos, disentería, diarrea, mordeduras de serpientes, debilidad sexual, tos, tuberculosis, impotencia, trastornos reumáticos, dolores musculares, infertilidad, gota, trastornos menstruales, diabetes, cáncer.

Beneficios para la salud de los frijoles terciopelo

Este frijol de terciopelo exótico alcanza los 15 metros de altura. Se utiliza principalmente como fertilizante y forraje, así como para nutrir el suelo por su composición nitrogenada. Sin embargo, los científicos han descubierto que el uso de frijoles aterciopelados tiene muchas otras ventajas.

1. Aumenta el recuento de espermatozoides

Las judías verdes contienen una serie de alcaloides que han sido reconocidos por revitalizar la secreción de testosterona para asegurar una mejor función gonadal. Este proceso conduce a un aumento en la cantidad de espermatozoides. Todo el proceso de producción de espermatozoides, la espermatogénesis, generalmente depende de la testosterona. La mejora de los niveles de testosterona conduce a una mayor producción de esperma.

2. Como afrodisíaco

Está probado que frijoles de terciopelo aumenta el deseo sexual y la libido. El uso frecuente de estos frijoles aterciopelados realmente conduce a una mayor actividad sexual. Además, también ralentiza la eyaculación al reducir la hipersensibilidad de los genitales humanos. Esto ayudará a las personas con problemas de eyaculación precoz.

3. Trata la diabetes

Debido a que el uso de frijoles terciopelo reduce significativamente los niveles de azúcar en sangre, es extremadamente útil en el tratamiento de la diabetes. El alto contenido de levodopa en esta legumbre ayuda a las personas con diabetes a mantener niveles saludables de azúcar en sangre y colesterol. Los frijoles también pueden ayudar a las personas a perder peso.

4. Tratamiento de la enfermedad de Parkinson

El frijol de terciopelo se puede usar para tratar la enfermedad de Parkinson porque su consumo hace que el cuerpo produzca serotonina. La serotonina es uno de los neurotransmisores responsables de transmitir las señales cerebrales. Esto es importante para regular el estado de ánimo y el ciclo del sueño.

5. Beneficios para la mente

Todos los beneficios para la salud de Mucuna Pruriens se derivan de su capacidad para penetrar las barreras protectoras del cerebro y entregar hormonas importantes al centro del sistema nervioso. Tan pronto como se ingiere, se libera L-Dopa. La L-Dopa, a su vez, desencadena la creación de dopamina neurotransmisora. La L-Dopa también conduce a la liberación de norepinefrina, adrenalina y serotonina.

La dopamina y la serotonina ayudan a controlar el estado de ánimo y a difundir una poderosa energía natural en el cuerpo y la mente. Este tipo de sustancias químicas aumentan la sensación de placer, calma y por eso Mucuna Pruriens es un fantástico antídoto para la ansiedad y la depresión. La serotonina también puede ayudar a regular el ciclo del sueño. La epinefrina y la norepinefrina, por otro lado, mejoran el metabolismo celular, controlan los impulsos nerviosos, dilatan los vasos sanguíneos y aumentan el flujo de oxígeno.

6. Beneficios para la salud sexual

Frijoles de terciopelo
Frijoles de terciopelo

Foto: Pinterest

Una propiedad que hace que este frijol sea extremadamente popular hoy en día es definitivamente sus beneficios para la salud sexual. Los frijoles de terciopelo ayudan a aumentar la libido tanto en mujeres como en hombres. Mejora la excitación sexual aumentando el nivel de sensibilidad al tacto. Para los hombres, el suplemento estimula la producción de testosterona y protege los espermatozoides de la oxidación, lo que los hace más fuertes.

El aumento de la producción de testosterona activa la liberación de la hormona del crecimiento humana, que es esencial para desarrollar masa muscular magra.

Cocinar frijoles de terciopelo

Se pueden consumir brotes frescos o frijoles aterciopelados. Los frijoles deben remojarse en agua durante al menos 30 minutos a unas pocas horas antes de cocinarlos. El agua se cambia repetidamente durante la cocción.

Daño potencial de los frijoles terciopelo

Los frijoles de terciopelo no deben tomarse durante el embarazo. Estas semillas tienen un efecto estimulante uterino que puede provocar defectos de nacimiento.

Los frijoles tienen actividad androgénica, lo que puede aumentar los niveles de testosterona. Las personas con exceso de andrógenos deben evitar los frijoles aterciopelados.

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