2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Este aceite ha ganado popularidad en los últimos años. Derretido, aceite GHI refinado es un aceite de grado especial y único. Cuando la mantequilla se derrita, las partículas sólidas de leche se caramelizan y se retiran. Es un residuo concentrado de grasa pura. Tiene un excelente sabor a nuez y no contiene trazas de proteínas de la leche, azúcares ni agua. Una de las fuentes dietéticas más altas de ácido butírico, llena de vitaminas y ácidos grasos insaturados y saturados. GHI también contiene omega-3 y 9.
Como todos los aceites, este aceite debe consumirse con moderación, no más de 3 o 4 cucharadas al día. Tomado en exceso de aceite puede causar efectos negativos.
Las propiedades curativas del aceite GHI purificado
Huesos sanos: este aceite es uno de los pocos alimentos ricos en vitamina K, especialmente vitamina K2. La vitamina K2 es necesaria para ayudar al cuerpo a utilizar los minerales, incluido el calcio. De hecho, esta poderosa vitamina fortalece los huesos con mayor eficacia que el calcio. Al mantener los niveles adecuados, también protege los dientes de la caries. Otra función del aceite refinado es mantener la lubricación de las articulaciones y el tejido conectivo, aumentando la flexibilidad.
Fortalece el sistema inmunológico: la mantequilla derretida es rica en vitamina A, que ayuda a eliminar los radicales libres del cuerpo. También es responsable de mantener el sistema inmunológico, ¡y eso no es todo! La vitamina A es un poderoso antioxidante que puede ayudar a prevenir algunos cánceres, especialmente la colitis ulcerosa, que de otro modo puede provocar cáncer de colon.
Aumenta los niveles de energía: los expertos recomiendan que los atletas utilicen Aceite GHI como una fuente constante de energía y quizás deberíamos seguir sus consejos. Los ácidos grasos de este aceite son procesados rápidamente por el hígado y quemados como energía. Además de aumentar el metabolismo y los niveles de energía, este aceite ayuda a absorber las grasas de las vitaminas liposolubles como A, D, E y K, que aumentan la resistencia.
Acción antioxidante: durante el procesamiento, el aceite puede soportar temperaturas más altas que el aceite de coco y el aceite de oliva. Esto significa que cuando la temperatura sube al punto de ebullición, no se descompondrá en radicales libres. Estos radicales libres son moléculas inestables que crean un desequilibrio en nuestro cuerpo, que va desde el envejecimiento prematuro hasta el cáncer.
Por tanto, cuando consumir aceite GHI refinado, el riesgo de daño al cuerpo por radicales libres es extremadamente bajo.
Mejora el sistema digestivo: los estudios muestran que las personas con problemas digestivos naturalmente no producen ácido butírico. Dado que una buena digestión es la clave para una buena salud, es importante incluir alimentos ricos en ácidos grasos en su dieta para ayudar a la digestión. Este ácido nutre las células del intestino, reduce la fuga de partículas de alimentos no digeridas y ayuda a restaurar la pared mucosa.
Reduce la inflamación: el ácido butírico es uno de los principales ácidos grasos que el cuerpo necesita para combatir la inflamación, especialmente en el tracto gastrointestinal. Los pacientes que padecen colitis ulcerosa, enfermedad de Crohn u otra enfermedad inflamatoria intestinal deben incluir mantequilla derretida en su dieta. Y según el Ayurveda, este aceite tiene un efecto sobre las articulaciones y puede ayudar a aliviar la inflamación, lubricar las articulaciones y eliminar la rigidez articular en la artritis.
Mejora la salud ocular: la vitamina A tiene la capacidad de mejorar la salud ocular y proteger contra varios problemas asociados con ellos. Este poderoso antioxidante ayuda a eliminar y neutralizar los radicales libres que atacan las células maculares. Esto, a su vez, reduce el riesgo de degeneración macular y desarrollo de cataratas. Los ácidos grasos del aceite aumentan el contenido de esta importante vitamina en el organismo, así como otros nutrientes.
Piel sana: las propiedades naturales de Aceite GHI ayudará a mantener la hidratación de la piel durante mucho tiempo. La piel seca acelera el envejecimiento prematuro, incluidas las arrugas, las líneas finas y la piel flácida.
Cómo usar el aceite GHI
1. Caliente una pequeña cantidad de aceite hasta que alcance una temperatura agradable. Luego aplicar sobre la piel limpia, masajear suavemente durante cinco minutos;
2. Espere 10 minutos, luego enjuague con agua tibia. Repita este procedimiento todos los días para una piel brillante. Para curar los labios agrietados, aplique una fina capa de aceite y déjelo toda la noche.
3. Puede almacenar la mantequilla derretida durante mucho tiempo y aún estará fresca. Una vez que se eliminan los sólidos de la leche durante el procesamiento, se vuelve segura para las personas que no usan lactosa.
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