2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Aunque la mayoría de los amantes y expertos del té y las tradiciones del té están en contra de que se endulce esta bebida mágica, ya que gran parte de su sabor y aroma se pierde, muchas personas prefieren sentarse a tomar una taza de té endulzado. Se sabe desde hace mucho tiempo que el azúcar es dañino y muchos recurren a edulcorantes artificiales como la sacarina.
Sin embargo, esta tampoco es una buena opción porque es más saludable usarla sola. edulcorantes naturales, es decir, los que provienen directamente de la naturaleza. Y aquí viene la pregunta de qué y qué son los edulcorantes naturales. Aquí hay una breve información sobre ellos:
Fructosa
La fructosa es un azúcar de frutas y se encuentra en muchas frutas, así como en la miel. Esto significa que puede agregar una cucharadita de mermelada o mermelada a su té. Si le agregas mermelada de membrillo, por ejemplo, obtendrás el té perfecto que no solo te animará, sino que también será efectivo contra la tos.
La mermelada de frambuesa ayuda con los resfriados y la fiebre. No hace falta decir que se comenta la miel, ya que tiene un efecto beneficioso comprobado en el cuerpo humano y es reconocida como uno de los antibióticos naturales más fuertes.
Xilitol
2. El xilitol se encuentra principalmente en las mazorcas de maíz y se extrae artificialmente. Tiene un agradable sabor dulce, pero a diferencia del azúcar, que es especialmente dañino para nuestros dientes, tiene un efecto positivo sobre ellos, por lo que está presente en una serie de pastas dentales y enjuagues bucales refrescantes.
Sorbitol
El sorbitol también se encuentra en muchas frutas, especialmente en albaricoques y manzanas. También tiene un agradable sabor dulce, pero lamentablemente es muy alto en calorías. Si sigue una dieta, es mejor elegir una de las opciones anteriores o no endulzar su té en absoluto.
La mayoría de los expertos recomiendan que elijas edulcorantes naturales en lugar de artificiales para endulzar cualquier bebida. También se mencionan aquí el jarabe de arce y la melaza cruda. Si dejas de endulzar el té con miel, recuerda que no debes calentar la miel, porque pierde muchas de sus valiosas cualidades.
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